ウェアラぶって見ているここんところ

ウェアラブル、とやらを体験してみようと思って、

あとかねてから欲しいと思ってた、

Nike FuelBandを購入して、使ってみて２週間。

・運動不足を可視化されるので、いい意味で焦る。

・ちょっと歩こうとか階段上ろうとか、実際に行動が変わる。

・食事を節制しようという気になる。

とまあ、カンタンな人間なので、素直に影響されるという結果にw

ただなんか、映画のTIMEとか思い出したよね。

今日の理想の運動量、っていうのもあるけど、

この数字がいくら積上ったら死ぬのかなとかって考えたり。

象もネズミも、寿命は違えど、

死ぬまでの心臓の脈動数は一緒だと、聞いたことがある。

脈が早いと、心臓が早く摩耗して、とっとと死んでしまうと。

人間も、あんまりにも躍起になってランニングしすぎると、

かえって寿命が短くなるという研究結果があるとか。

そんなことを思い出しながら、

今日もつけてみてますけどね。

ただ難点は、これ、ピアノ弾くとむちゃくちゃカンタンに

数字がたまっていくのだけど。

それはそれで、それだけの運動量ってことなのかな。

だとしたら、やっぱり音楽が運動だと思ったり。